לא מעט בני נוער בישראל מתמודדים עם חרדה חברתית. חרדה המקשה עליהם לייצר תקשורת בריאה וקשרים עם בני נוער אחרים ובכלל עם הסביבה. חרדה זו יכולה להיות מטופלת בצורות שונה. אחת הצורות לטפל בה, היא בעזרת פעילות קבוצתית מגבשת שיכולה להתבצע במקומות שונים, למשל, בפארקים המציעים פעילויות אקסטרים ייחודיות.
מדוע חשוב לטפל בחרדה חברתית וכיצד פעילות קבוצתית יכולה לעזור?
חרדה חברתית היא תופעה בה אדם מתקשה להתנהל בסיטואציה חברתית ומתקשה לבצע פעילויות חברתיות בסיסיות לעיתים. זה יכול להיות מפגש סטנדרטי עם אנשים וזה יכול להיות גם דברים יותר עמוקים ומשמעותיים ממפגש רגיל.
בני נוער רבים מתמודדים עם חרדה חברתית מסיבות שונות. לעיתים זה נובע מטראומה ישנה, דימוי עצמי נמוך, חוסר ביטחון עצמי או מסיבות אחרות. החשיבות של טיפול בחרדה חברתית נובע מהעובדה, שככל שהיא הופכת להיות משמעותית יותר, כך יהיה קשה יותר לייצר מצבים חברתיים וזה כמובן יכול להשפיע בהיבטים שונים ומגוונים בעתיד, באופן אישי ומקצועי.
מה שיכול לעזור זו פעילות קבוצתית מגבשת. פעילות שיכולה להתבצע בעזרת מדריכים מקצועיים שמלווים את הקבוצה במהלך הפעילות ועוזרים לחברים בה לבצע אותה בצורה מסודרת, על פי לוח הזמנים שנקבע מראש, בהתאם לתנאים ולדרישות של הפעולה.
דוגמא לפעילויות קבוצתיות שיכולות לעזור הן פעילויות אקסטרים המבוצעות בשטח ובפרט בשטח מוגדר ומתוחם המיועד לכך. אחת הסיבות שנהוג להשתמש באופציה של פעילויות אקסטרים לבני נוער בשביל להתמודד עם חרדה חברתית היא שדרך פעילות כזו אפשר לייצר אמון בין חברי הקבוצה, אפשר לייצר סיטואציה בה החברים עובדים אחד עם השני ואחד למען השני, מה שיכול לעזור להם להתמודד עם החרדה החברתית שלהם.
איך אנחנו יכולים לעזור לכם?
נטו פארק, הוא מקום שהוא הוקם על ידי שני חברים טובים, יוצאי יחידות קרביות, מפקדים בתפקידם הצבאי, אשר יש להם ניסיון רב בכל מה שקשור להדרכה והנעה של אנשים לבצע פעולות שלוקחות אותם אל הקצה, במובן החיובי של המילה.
בנטו פארק אפשר ליהנות ממגוון רחב של פעילויות אקסטרים המיועדות לאנשים מכל הגילאים, למטרות שונות. לדוגמא, ימי כיף, ימי גיבוש, ימי שיא ופעילויות אחרות בבתי ספר, תיכונים, קייטנות, מקומות עבודה ועוד. בין היתר, המקום מציע לקבוצות של בני נוער המתמודדים עם חרדה חברתית שורה של פעילויות שיכולות לעזור בהליך הטיפולי.
בין מגוון הפעילויות שאפשר למצוא בנטו פארק, ישנן שתיים יוצאות דופן:
ווטר טאג – מדובר במלחמת מים קבוצתית. כל משתתף מקבל אקדח מים, ווסט וצריך לפגוע בכמה שיותר משתתפים בקבוצה הנגדית. זו חוויה יוצאת דופן, מלאה באנרגיה ואדרנלין.
ג'לי בול – זו פעילות מתקדמת של פיינטבול. במקום כדור צבע רגיל, משתמשים בכדורי ג'לי ייחודים, בטוחים ונוחים לשימוש. חוויה מובטחת לכל משתתף.
